呼啦鸽是一款运动健身类的app,用户可以在软件内输入自己的身高体重,生成自己专属的锻炼计划,还可以在软件里面组建团队,和他人一起坚持打卡,互相监督,提高生活质量,除了这些还可以学到很多健康和减肥方面的知识,改善自己的身体健康情况,把运动的过程变得更轻松。
1、录入身高体重等信息,生成专属报告,有效改善身体健康;
2、将每日运动量、饮食记录这些打卡到软件,就可以显示出自己每周、月、年的数据,坚持看得见;
3、海量知识库可以进行了解和学习,提高对身体和健康的认知。
1、软件特有AR鉴食功能,可以一键查询面前的食物所含热量和营养,实现饮食合理;
2、社区功能可以发现很多一起努力的人,组团打卡效率翻倍;
3、24小时管家服务,帮助用户解答运动和减肥过程中遇到的问题。
这款软件有很多功能,可以记录自己每天吃的食物,查看摄入的热量和营养,还有锻炼的数据也可以记录,按照软件生成的报告进行调整,慢慢就会改善生活质量啦,还可以找到很多同伴一起坚持,非常实用。